Séance découverte de 45 min :
un premier pas pour aller mieux
Tu donnes tout, mais à l’intérieur ça craque.
Tu avances en pilote automatique, tu accumules la fatigue, les doutes, et parfois même la culpabilité de “ne pas tenir”.
Ce moment est un premier temps de coaching ensemble :
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pour déposer ce que tu vis
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mettre des mots sur ton malaise
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et retrouver un premier souffle de clarté
Pourquoi réserver cette première séance ?
Parce qu’aujourd’hui, tu ressens peut-être…
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une lassitude qui te pèse chaque matin
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un épuisement qui ne passe pas, malgré tes efforts
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une perte de sens qui t’empêche d’avancer
Et tu sais qu’il est temps de t’accorder un moment à toi, sans masque ni obligation.
Je suis là pour t’offrir :
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un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement
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un temps pour mettre des mots sur ce que tu traverses, qu’il s’agisse d’un burn-in, d’un burn-out ou d’une crise existentielle
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la possibilité de poser un premier jalon sur ton chemin de reconstruction
Comment ça se passe ?
Durée : 45 minutes
Tarif : 50 € (règlement à la réservation)
Format : visio ou téléphone
Tu choisis dans mon agenda le rendez-vous qui te convient.
Nous nous retrouvons au moment déterminé pour faire connaissance.
Tu me partages ton vécu, tes émotions, tes besoins.
Je t’aide à prendre du recul et à y voir plus clair.
Ensemble, nous voyons si un accompagnement plus complet pourrait être pertinent pour toi.
Cette séance est un premier temps de travail, sans obligation de poursuivre.
Son tarif est déduit de la première formule si tu choisis d’aller plus loin.
Ce que tu découvriras lors de notre échange
🌿 Sentir que tu n’es plus seule face à ce que tu traverses.
🌿 Alléger ta charge mentale en posant tes mots dans un cadre sécurisant.
🌿 Retrouver plus de sérénité et de clarté pour décider de la suite.