Retrouve sérénité et clarté
grâce au coaching
Tu as tout donné, tout fait comme il faut… et pourtant tu t’écroules de l’intérieur.
Tu sens bien que tu ne peux plus continuer comme avant.
Tu as peut-être déjà essayé de t’en sortir seule : lectures, podcasts, vidéos inspirantes… mais ça ne suffit pas.
👉 Il te manque un cadre, un regard extérieur et des outils concrets pour aller mieux et te reconstruire.
C’est exactement ce que je t’apporte à travers la méthode LTP.
Burn-out ou crise existentielle ? Tu sens bien que quelque-chose cloche mais tu as besoin de mettre des mots précis dessus ? Nommer ce qui t'arrive c'est le premier pas pour aller mieux.
J'ai créé pour toi un questionnaire qui te permet d'itentifier ta situation et de comprendre ce dont tu as besoin.
Les formules d’accompagnement
Les séances de coaching et les afterworks se déroulent en visio. Parce que ce qui compte avant tout, c’est la qualité du lien et la justesse de l’accompagnement. Je ne veux pas que l’endroit où tu vis t’empêche d’accéder au soutien dont tu as vraiment besoin. Où que tu sois, tu peux te sentir accueillie, soutenue et guidée. 🌿
Formule "rebond"
Idéale si tu traverses un burn-in ou une période de surcharge passagère.
Un parcours condensé pour retrouver souffle, clarté et premiers changements rapides.
✅ Inclus :
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6 séances de 1h15 en visio (ou téléphone)
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ton carnet de suivi personnalisé (avec tes notes, exercices et plans d’action)
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un suivi par mail entre les séances
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1 afterwork collectif chaque mois (partage, échanges, inspiration)
Tarif : 810 € (paiement en plusieurs fois sans frais avec Paypal)
Formule "reconstruction"
Recomandée pour un burn-out : tu avances pas à pas, tu reconstruis ton énergie et ta confiance, avec un cadre sécurisant et progressif.
✅ Inclus :
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10 séances de 1h15 en visio (ou téléphone)
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ton carnet de suivi personnalisé (avec tes notes, exercices et plans d’action)
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un suivi par mail entre les séances
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1 afterwork collectif chaque mois (partage, échanges, inspiration)
Tarif : 1350 € (paiement en plusieurs fois sans frais avec Paypal)
Formule "renaissance"
Pensée pour une crise existentielle. Un travail de fond qui te permet de traverser en profondeur cette remise en question et d’en ressortir transformée.
✅ Inclus :
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15 séances de 1h15 en visio (ou téléphone)
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ton carnet de suivi personnalisé (avec tes notes, exercices et plans d’action)
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un suivi par mail entre les séances
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1 afterwork collectif chaque mois (partage, échanges, inspiration)
Tarif : 2025 € (paiement en plusieurs fois sans frais avec Paypal)
Séance supplémentaire
Tu as terminé la formule choisie au départ mais tu souhaites poursuivre encore un peu ?
🌟 C’est possible : tu peux ajouter une ou plusieurs séances supplémentaires.
Valable uniquement dans les 3 mois qui suivent la fin d'une formule "rebond", "reconstruction" ou "renaissance"
Tarif : 140 € à l'unité
Tu hésites encore ?
Tu as peut-être des questions avant de choisir ta formule.
Je te propose que l'on en discute ensemble lors d’une séance découverte offerte.