La newsletter "Ancrage" par Libère tes Potentiels
Peut-être que tu te sens fatiguée sans vraiment récupérer.
Ton mental tourne en boucle.
Ou bien tu as cette impression diffuse que quelque chose ne va plus… sans réussir à dire quoi.
Même si tu doutes.
Même si tu te dis que tu devrais “tenir encore un peu”.
Ce que tu ressens est légitime.
Quand la fatigue s’installe, que le flou prend de la place ou que le sens se brouille, mettre des mots sur ce que l’on vit est déjà une étape essentielle.
Pas pour se coller une étiquette.
Mais pour se comprendre, se respecter, et arrêter de se forcer.
En t’inscrivant à la newsletter, tu reçois une fois par mois, le premier dimanche à 19h, un contenu pensé comme un point d’appui :
🌿 une réflexion ou une question pour faire pause,
🌿 un article pour éclairer un thème lié au burn-in, au burn-out ou à la crise existentielle,
🌿 et un exercice de coaching, à explorer à ton rythme.
Aucune injonction à aller mieux.
Tu lis quand tu veux.
Tu peux te désinscrire à tout moment.
A très bientôt par mail !