La résilience professionnelle
Tandis que nos parents réalisaient l'essentiel de leur carrière dans la même entreprise et/ou le même poste, nous sommes de plus en plus nombreux à avoir un parcours professionnel qui n'est pas linéaire.
Différentes raisons font que le coaching en orientation professionnelle est devenu indispensable :
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Apprendre à se connaître, à développer son estime de soi est essentiel pour construire son projet, et ce, notamment à l'adolescence ou quand on n'a pas encore d'expérience professionnelle
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Nous ne sommes pas la même personne qu'à l'adolescence lors du choix de notre orientation scolaire : nos envies, nos valeurs, nos besoins ont changé.
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Un ou plusieurs évènements personnels ou professionnels nous poussent à revoir nos aspirations (changement de situation familiale, burn-out, plan social, etc.)
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Les métiers évoluent de plus en plus vite et nous demandent d'être plus résilients et adaptables
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De plus en plus de dispositifs facilitent la formation au cours de sa carrière
Selon une étude publiée par Dell et l’Institut pour le futur, 85% des emplois de 2030 n’existent pas encore.
Je vous accompagne dans l'élaboration de votre première ou de votre nouvelle vie professionnelle.
La résilience professionnelle désigne la capacité à identifier nos ressources internes et externes pour rebondir
dans notre vie professionnelle afin de construire un projet sur-mesure et épanouissant : notre ikigaï
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Pour élaborer ensemble votre projet, nous déclinons les différentes étapes de la méthode LTP afin de vous permettre d'effectuer ensemble un travail qui couvre tous les éléments à prendre en compte dans la construction de votre projet.
Nous choisissons ensemble l'ordre des étapes en fonction de votre situation.
Ce coaching vous donne le temps, la réflexion et des conseils pratiques pour préparer sereinement votre chemin.
Grâce à mon parcours très riche, je vous accompagne de l'exploration de vos envies jusqu'à leur réalisation concrète.
Quelques exemples de la méthode LTP adaptée au coaching en résilience professionnelle :
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Améliorer sa gestion du stress
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Prévenir le stress au travail
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Surmonter sa peur de l'échec dans son projet
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Identifier des moyens de faire face aux difficultés
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Conserver sa sérénité intérieure face aux imprévus
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Apprendre à identifier, gérer et comprendre ses émotions
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Connaître son système de valeurs
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Explorer ses moteurs de vie
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Identifier des soutiens dans son entourage
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Développer son réseau professionnel